尿路感染是泌尿外科常见疾病,女性患病率相对较高,约10% - 15%的女性在一生中会至少发生一次尿路感染。
尿路感染的常见症状
尿频尿急:患者会频繁产生尿意,而且很快就要去排尿,每次尿量不多。比如有些患者一小时可能要跑好几趟厕所去小便。尿痛:排尿时尿道会有灼热感、刺痛感,感觉像是有东西在扎一样。
尿路感染的常见诱因
个人卫生问题:女性尿道短而直,若不注意外阴清洁,细菌很容易沿着尿道上行感染。比如有些女性不经常更换内裤,或者经期不及时更换卫生巾,就增加了尿路感染的风险。性生活因素:性生活时容易将外阴及阴道内的细菌挤入尿道,从而引发感染。尤其是新婚女性,发病率相对较高。
尿路感染的预防措施
多喝水多排尿:每天至少饮用1500 - 2000毫升的水,这样能增加尿量,冲洗尿道,减少细菌在尿道停留的时间。像上班时可以定时起身去接水喝,保证充足的水分摄入。注意个人卫生:要保持外阴清洁,每天用温水清洗外阴,勤换内裤,内裤最好选择棉质透气的。大便后要从前向后擦拭,避免将肛门处的细菌带到尿道。避免憋尿:长时间憋尿会使尿液在膀胱内停留,细菌繁殖的机会增加,所以有尿意时要及时去排尿。
