9个月大的宝宝还不会坐和爬是不太正常的，可能与多种因素有关。以下是一些可能的原因：
1.发育迟缓：宝宝的运动发育可能受到多种因素的影响，如遗传、环境、营养不良等。如果宝宝存在其他发育迟缓的迹象，如抬头困难、不会翻身等，应及时就医进行评估。
2.疾病：某些疾病也可能导致宝宝不会坐和爬，如肌肉疾病、神经系统疾病等。医生会进行详细的身体检查和评估，以确定是否存在潜在的健康问题。
3.缺乏练习：虽然宝宝的运动发育是一个自然的过程，但适当的练习可以帮助他们更好地发展运动技能。如果宝宝缺乏足够的机会去探索和尝试坐和爬，可能会影响他们的进展。
4.穿戴过多：如果宝宝穿戴过多或过重的衣物，可能会限制他们的运动能力。适当减少宝宝的衣物，让他们能够自由活动，有助于促进他们的坐和爬。
如果宝宝9个月还不会坐和爬，建议及时咨询医生。医生会根据宝宝的具体情况进行评估，并提供相应的建议和治疗方案。在等待就医期间，可以继续观察宝宝的其他发展情况，并给予他们足够的支持和鼓励，帮助他们积极探索和尝试新的技能。同时，创造一个安全的环境，让宝宝有足够的空间和机会去自由活动，也是很重要的。