来月经时两边屁股痛，可能与经前期综合征、盆腔炎、子宫内膜异位症等有关。以下是一些可能的原因和建议：
1.经前期综合征：这是一种常见的月经相关疾病，可能导致月经前出现乳房胀痛、腹痛、头痛等症状，也可能伴有臀部疼痛。建议调整生活方式，如保持健康的饮食、适量的运动、减少咖啡因摄入等。同时，可以考虑使用热敷、按摩等方法缓解疼痛。
2.盆腔炎：女性生殖系统的炎症，可能导致下腹疼痛、坠胀，以及臀部、大腿根部等部位的疼痛。可能还伴有白带异常、发热等症状。如果怀疑盆腔炎，需要及时就医，进行相关检查（如超声、分泌物涂片等），并根据医生的建议进行治疗，通常包括抗生素治疗。
3.子宫内膜异位症：子宫内膜组织生长在子宫腔以外的部位，可能导致痛经、性交痛、月经异常等症状，也可能引起臀部疼痛。治疗方法包括药物治疗（如避孕药、孕激素等）和手术治疗。
4.其他原因：怀孕、臀部肌肉拉伤、髋关节疾病等也可能导致屁股疼痛。
如果疼痛严重或持续不缓解，建议及时就医，进行详细的检查，以确定具体原因，并采取相应的治疗措施。此外，在月经期间，应注意保暖，避免过度劳累和剧烈运动，保持良好的心态，有助于缓解疼痛和不适。同时，如果有其他慢性疾病或正在服用药物，也应告知医生，以便医生进行综合评估和治疗。