创伤或烫伤后需注意以下要点：首先要远离受伤或致热源，并立刻降低肢体温度以防止二次损伤，此时要取下可能引起进一步损伤的物品，如很厚的衣物、面部佩戴的已着火的东西等，然后到有大量水的地方冲洗干净身体并降低局部温度。其次要控制烧伤后感染，及时控制烫伤或烧伤后感染可最大限度减少瘢痕形成，一旦有皮肤红肿、早期增生表现，可采用压力治疗和硅胶贴联合方法，当压力治疗均匀施加在创口上，一般能有效控制瘢痕增生，局部瘢痕加压方法中最有效的是弹力衣裤、弹力手套、袜子的佩戴和制作，在瘢痕早期预防应以压力治疗和硅胶为主。
一、远离受伤或致热源并降温：
1.远离是为了避免持续受到伤害，防止伤害进一步加重。
2.迅速降低肢体温度可以缓解疼痛，也能降低热损伤的程度。
二、取下可能导致进一步损伤的物品：
1.厚衣物等可能会在后续过程中影响处理或带来其他问题。
2.着火的面部佩戴物若不取下，可能引发更严重的后果。
三、控制烧伤后感染和处理瘢痕：
1.感染控制不好会加重病情，影响恢复，及时控制感染能减少瘢痕形成。
2.采用压力治疗和硅胶贴联合方法能抑制瘢痕增生。
3.弹力衣裤等的佩戴和制作是有效的局部瘢痕加压手段。
总之，创伤或烫伤后要及时采取一系列正确的措施，包括远离伤害源、降温、处理相关物品、控制感染和处理瘢痕等，以促进恢复和减少不良后果。