有效消除蛋白尿的中药包括冬虫夏草、黄芪和水蛭等。
一、冬虫夏草：作为传统的名贵药材，其具有益肾壮阳、补肺平喘等功效。并且经研究表明，该药能够激活机体单核巨噬细胞的吞噬功能，维持体内的CD4/CD8细胞平衡，进而调节细胞免疫和体液免疫，通过这些作用能有效减少蛋白尿。
二、黄芪：有补气固表、利水消肿的作用，还具有一定免疫调节功能。黄芪中含有的氨基酸、大量无机离子、微量元素硒等成分，能增加肾小球滤过膜通透性，保护肾小球基底膜的电荷屏障和机械屏障，同时能加强某些自由基清除剂的抗氧化效果，从而改善肾小球功能，达到有效降低蛋白尿的目的。
三、水蛭：水蛭性平味咸苦，对血液黏稠度、纤维蛋白原、高血脂等都能起到降低作用。主要是通过让凝血酶迅速结合，抑制血液凝固，以此来实现降低蛋白尿的功效。
总之，冬虫夏草、黄芪和水蛭等中药在消除蛋白尿方面有着一定的效果，但具体的使用应在医生的指导下进行。