睡觉磨牙一般指磨牙症。磨牙症是指牙在无意识状态下（如睡眠中）承受一定强度咬合力，同时下颌作一定节律的运动或表现出较大运动倾向的现象。这会使牙齿表面出现一定磨损，病情发展严重时，牙齿磨损程度加剧，可能会有敏感甚至疼痛症状。目前磨牙症的确切病因尚不明确，被认为可能的原因包括：
一、精神因素：精神紧张、焦虑、压力、愤怒或沮丧等情绪均可能引发磨牙症。
二、神经因素：磨牙症可能与中枢神经系统功能紊乱有关。某些神经及精神类疾病，如癫痫、帕金森病、精神分裂症等可能导致磨牙症发生，服用乙酰胆碱类药物、镇静药等精神类药物也可能引起磨牙症。
三、牙合因素：牙合即咬合，是在神经肌肉控制下上下颌牙发生接触的现象，包括静止和运动状态。咬合紊乱是磨牙症的主要发病因素之一，任何原因导致的咬合不协调都会引起神经敏感者过分关注，从而导致磨牙症。
四、遗传因素：磨牙症具有一定家族遗传倾向。
五、局部刺激因素：牙周炎患者中磨牙症发生率为50%，且治疗牙周炎时磨牙症症状会随之消失或改善，可见牙周炎症是磨牙症发生的重要原因之一。
六、其他躯体疾病因素：磨牙症可能与血压、血糖、血钙浓度改变以及胃肠功能紊乱、睡眠通气障碍类疾病、吸烟、酗酒、咖啡饮用、肠道寄生虫感染等有关。
磨牙症的治疗：因磨牙症病因不明且机制复杂，目前尚无公认能完全停止磨牙的特异性治疗方法，现有治疗多旨在消除磨牙症状、降低肌张力、保护口颌系统功能，治疗方法包括心理及行为学治疗、肌松弛治疗、咬合治疗、药物治疗等。
总结：磨牙症是一种较为常见的现象，其病因多样且复杂，包括精神、神经、牙合、遗传、局部刺激和其他躯体疾病等因素，治疗方法也较多，但目前尚缺乏特效疗法。