减肥后全身皮肤松弛可通过多种方式来改善。一是按摩，通过专业的按摩手法来促进皮肤血液循环和新陈代谢，帮助紧致肌肤。二是进行力量训练，增强肌肉力量，使皮肤更加紧实。三是在饮食方面，多食用抗氧化和高蛋白质的食物，抗氧化食物能减少自由基对皮肤的损害，高蛋白质食物有助于皮肤的修复和再生，同时要保持充足的睡眠，这对皮肤的恢复也很重要。
需要注意的是，单纯的节食、运动可能无法同时实现减肥和塑形的效果，所以很多肥胖人士会选择抽脂手术来减肥。抽脂手术具有诸多优势：一、皮肤很平整，手术时会按顺序均匀吸取脂肪，术后皮肤不会不平整，反而会更光滑有弹性。二、不会损伤神经，医生操作熟练且小心谨慎，不会伤害到神经。三、手术时间短，通常一个小时左右就能完成，损伤小，恢复也快。四、安全性高，这是一项较为安全的整形项目，手术时或局部使用一些麻药，痛苦较小。五、针眼小，属于微创手术，切口仅为针眼般大小，术后恢复迅速，可使身材变得更好。
总之，对于减肥后皮肤松弛有多种应对方法，而抽脂手术在减肥方面有其独特的优势。但无论选择哪种方式，都应根据自身实际情况谨慎决定。