樱桃虽然美味，但不能吃太多。一般来说，每天吃100~150克左右比较合适，吃多了可能会带来一些问题。
吃多樱桃可能引发的肠胃问题
胃肠道不适： 樱桃中含有一定量的果酸，吃多了可能会刺激胃肠道，引起胃酸分泌过多，出现胃痛、反酸、腹泻等症状。比如一次性吃了大量樱桃，可能短时间内就会感觉肚子不舒服。血糖波动： 樱桃含有一定糖分，对于糖尿病患者或者血糖控制不佳的人来说，吃多了会使血糖快速升高。正常人体如果短时间内摄入大量樱桃，也可能导致血糖在短时间内有较大波动。
樱桃的营养与食用限制
营养成分： 樱桃富含维生素C、铁等营养物质，适当吃一些对身体有好处，比如维生素C有助于增强免疫力，铁能预防缺铁性贫血。但即便如此，也不能因为它有营养就无节制地吃。食用禁忌人群： 肠胃功能较弱的人，像本身有慢性胃炎、胃溃疡的人，吃多樱桃更容易加重肠胃负担；口腔溃疡患者吃多樱桃，樱桃的果酸可能会刺激溃疡面，导致疼痛加剧。
正确食用樱桃的建议
适量食用： 按照每天100~150克的量来吃比较恰当，可以分多次食用，比如上午吃一部分，下午再吃一部分，这样既能享受樱桃的美味和营养，又能避免一次性吃太多带来的不良影响。注意清洗： 在吃樱桃之前一定要把樱桃清洗干净，因为樱桃表面可能会有农药残留或者细菌等，清洗干净后再吃更安全。可以用清水多浸泡一会儿，然后再用流水冲洗。