小孩子牙齿发黑可通过如下方式缓解：
一、调整生活习惯：
1.日常要注重调整生活习惯，尽可能避免食用糖果、糕点、含糖饮料等易致龋食物，应多吃新鲜蔬菜与水果，同时避免食用带颜色的食物，以保持营养均衡。
2.务必注意口腔卫生，早晚按时刷牙，且每次刷牙时间不能少于三分钟，饭后要勤漱口，还要定期前往医院进行口腔检查。
二、修复治疗：
1.营养不良、遗传因素等易引发先天性牙釉质发育不全，这样会导致牙齿出现缺损，颜色也会发生改变。患者可在医生指导下采用光固化补牙或桩冠修复等修复治疗方式来改善，能使牙齿恢复正常形态，更加美观。
三、手术治疗：
1.进食高糖食物、不注意口腔卫生等易引发龋病，会使牙釉质出现黑褐色斑块，牙齿质地也会变松软。患者可在医生指导下采用银汞合金充填术、复合树脂直接粘接修复术等手术治疗方式来改善，有助于终止病变过程，恢复牙齿的固有功能。
2.还可通过龈上洁治术等方式进行改善。
总之，家长应及时带孩子到医院就诊，以明确具体病因，从而采取合适的方法来处理孩子牙齿发黑的问题。