酒精棉球塞耳朵治疗痛经毫无科学依据，即便对部分患者有缓解作用，也可能只是酒精局部刺激耳朵使患者注意力从下腹疼痛转移到耳朵，而非对痛经有实质性治疗效果。
痛经通常分原发性痛经和继发性痛经。
一、原发性痛经的治疗：
1.日常保养：建议患者经期注意保暖，避免受凉，禁食辛辣、刺激食物，可饮用红糖水等。
2.局部热敷：对下腹部进行热敷，可缓解血管痉挛，从而减轻疼痛症状。
3.药物止痛：若腹痛剧烈，患者可适当服用止痛药，如布洛芬片、吲哚美辛片、对乙酰氨基酚片等以及时缓解疼痛。
二、继发性痛经：多与子宫内膜异位症有关，即各种原因致子宫内膜出现在宫腔以外部位，因经血不能及时排出而引发疼痛。对此类患者痛经，应及时治疗子宫内膜异位症，可采取如下措施：
1.药物治疗：如孕三烯酮胶囊、米非司酮片、达那唑胶囊等。
2.手术治疗：如宫腔镜手术、腹腔镜手术等。
总之，对于痛经应根据具体类型采取合适的治疗方法，不可盲目相信没有科学依据的方法。