生殖器硬不起来可能是多种原因引起的，以下是一些可能的调理方法：
1.心理因素：
放松心态：减轻压力，避免过度焦虑和紧张。
改善性技巧：与伴侣进行沟通，探索新的性技巧和方式。
心理咨询：如果心理问题较为严重，可以寻求专业心理咨询师的帮助。
2.生活方式调整：
健康饮食：保持均衡的饮食，摄入富含维生素、矿物质和蛋白质的食物。
适量运动：适度的身体锻炼有助于改善血液循环和性健康。
戒烟限酒：减少吸烟和饮酒，因为它们可能对性功能产生负面影响。
规律作息：保持充足的睡眠，避免熬夜。
3.治疗潜在疾病：
控制糖尿病：糖尿病可能导致神经和血管损伤，影响性功能。通过控制血糖水平，可以改善性功能。
治疗高血压：高血压可能损害血管功能，包括阴茎血管。控制血压有助于改善勃起功能。
治疗心血管疾病：心血管疾病可能影响血液循环，包括阴茎的血液供应。治疗心血管疾病可以改善勃起问题。
治疗抑郁症：抑郁症可能导致性功能障碍。治疗抑郁症可以改善性功能。
4.药物治疗：
磷酸二酯酶-5（PDE5）抑制剂：如伟哥（西地那非）、万艾可（枸橼酸西地那非）等，是治疗勃起功能障碍的常用药物。
其他药物：根据具体情况，医生可能会开具其他药物，如抗抑郁药或激素替代疗法。
5.治疗性治疗：
性治疗师可以帮助夫妻解决性问题，改善沟通和性技巧。
阴茎注射治疗：在医生的指导下，通过阴茎注射药物来促进勃起。
阴茎假体植入：在其他治疗方法无效的情况下，可以考虑阴茎假体植入手术。
需要注意的是，每个人的情况不同，因此治疗方法应根据个体情况而定。如果遇到生殖器硬不起来的问题，建议及时就医，进行全面的评估和诊断，并根据医生的建议进行治疗。此外，保持良好的生活习惯和心理健康也是预防和改善性功能障碍的重要措施。