乳腺炎硬块应从外向内按摩。产妇哺乳期常因乳汁淤积、排出不畅导致乳腺炎发生，易继发细菌感染。按摩治疗宜早，手法轻柔且方向正确，从乳房四周向中间按摩至乳头，可疏通硬结使乳汁经导管从乳头排出。按摩前先热敷，用热水浸湿毛巾后拧干局部热敷助于消硬块。乳腺炎表现为乳房周围有硬结，伴红、肿、热、痛，局部皮温升高，严重时会继发全身体温增高。继发细菌感染且全身体温增高时需用抗生素如阿莫西林等治疗，还可同时进行全身输液治疗。乳房胀痛早期未继发细菌感染就开始按摩治疗，若此时能揉开就不易继发感染，若等继发感染后再治疗，按摩会更痛且效果未必好，出现感染应及时去医院，按医生指导用药。
一、乳腺炎硬块的按摩方向：从外向内，即顺着乳腺导管往乳头方向。
1.原因：这样能疏通乳汁，帮助排出。
2.作用：避免乳汁淤积，减少乳腺炎的发生风险。
二、按摩治疗的要点：
1.时机：集中在早期。
2.手法：轻柔且方向正确。
3.过程：从乳房四周向中间按摩至乳头。
三、按摩前的热敷方法：
1.具体操作：把毛巾放热水中，拧干后进行局部热敷。
2.好处：有利于消除硬块。
四、乳腺炎的症状：
1.表现：乳房周围出现硬结，可能有红、肿、热、痛，局部皮温可能升高。
2.严重情况：可能继发全身体温增高。
五、继发细菌感染的处理：
1.药物治疗：用抗生素如阿莫西林等。
2.治疗方式：可进行局部抗感染和全身输液治疗。
六、早期按摩的好处：能降低继发细菌感染的几率。
总之，对于乳腺炎要重视早期按摩和正确处理，一旦出现感染要及时就医治疗。