胸和后背痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因：
1.心脏疾病：心绞痛、心肌梗死等心脏问题可能导致胸部和后背疼痛。疼痛通常会向左肩、左臂或颈部放射，并可能伴有呼吸困难、出汗、恶心等症状。
2.肺部疾病：肺炎、肺栓塞、肺癌等肺部疾病也可能引起胸部疼痛，有时疼痛可能向后背放射。可能伴有咳嗽、咳痰、呼吸困难等症状。
3.骨骼肌肉问题：胸背部肌肉拉伤、扭伤、肋软骨炎等骨骼肌肉问题可能导致疼痛。疼痛通常在活动或深呼吸时加重，局部可能有压痛。
4.消化系统问题：胃溃疡、食管炎、胰腺炎等消化系统疾病有时也会引起胸部或后背疼痛。疼痛可能与进食有关，并伴有其他消化系统症状。
5.神经病变：肋间神经炎、带状疱疹等神经病变也可能导致胸部和后背疼痛。疼痛可能呈电击样、刀割样或烧灼样。
6.心理因素：焦虑、抑郁等心理问题可能引起躯体症状，包括胸部和后背疼痛。
7.其他原因：胸主动脉瘤、胸膜炎、纵隔炎等也可能导致类似症状。
如果出现胸和后背痛，尤其是伴有其他症状如呼吸困难、心悸、恶心、呕吐等，应及时就医，进行详细的身体检查和相关检查，如心电图、胸部X光或CT、血液检查等，以确定疼痛的原因。医生会根据具体情况制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，应注意休息，避免剧烈运动和劳累。如果疼痛严重或持续不缓解，可暂时服用解热镇痛药如布洛芬，但应在医生指导下使用。
此外，对于一些高危人群，如老年人、有心血管疾病家族史者、长期吸烟者等，出现胸和后背痛更应引起重视，及时就医检查。同时，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、减少吸烟等，有助于预防心血管疾病和其他健康问题的发生。