孕妇发烧时首先要根据体温情况采取不同措施。一般来说，体温在38.5℃以下可以先尝试物理降温，若体温超过38.5℃且情况较严重，需在医生指导下谨慎用药。
物理降温方法
湿毛巾擦拭： 可以用32~34℃的湿毛巾擦拭孕妇的额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位，通过水分蒸发带走热量来降温，每次擦拭时间可保持10分钟左右。使用退热贴： 退热贴中的凝胶成分能通过凝胶内水分的汽化带走热量，贴在额头等部位能起到降温作用，一般每8小时左右更换一次。
观察体温变化
定时测量体温： 孕妇要每隔1~2小时测量一次体温，密切关注体温的变化情况。如果体温持续上升或者伴有其他不适症状，如咳嗽、头痛等，要及时就医。记录体温曲线： 可以用本子记录每次测量的体温数值，这样能更清晰地看到体温的变化趋势，方便医生了解病情。
饮食调整助力恢复
多喝温水： 孕妇发烧时身体水分流失较快，多喝温水可以补充水分，促进新陈代谢，有助于体温下降，每天建议饮用1500~2000毫升的温水。清淡饮食： 选择清淡易消化的食物，如小米粥、蔬菜汤等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重肠胃负担。比如可以煮些软烂的小米粥，搭配一些清炒的绿叶蔬菜。
及时就医的情况
体温持续不降： 如果经过物理降温等处理后，体温仍然超过38.5℃，并且持续不降，就需要尽快就医。因为长时间高烧可能会对孕妇和胎儿产生不良影响。伴有其他严重症状： 若孕妇发烧同时伴有剧烈头痛、呼吸困难、剧烈咳嗽、阴道流血等严重症状，不管体温高低都要立即就医，这些症状可能是其他严重疾病引起的。