关键点：膀胱炎和尿道炎轻微时或可自愈，严重时多不能自愈，需药物治疗；病情轻微时可通过多饮水多排尿、注意个人卫生促进自愈；病情严重时会有多种症状且不能自愈，可用药或手术治疗，治疗期间若有其他严重症状需及时就医。
以下是详细阐述：
一、膀胱炎和尿道炎的自愈情况
1.轻微情况：膀胱炎和尿道炎若是感染引起且病情较轻，存在自愈的可能。
(1)通过多喝水并增加排尿量，利用尿液对尿道进行冲洗，可减少病原菌，利于病情恢复。
(2)同时要做好个人的清洁和卫生，这样经过一段时间后多数能够慢慢自愈。
2.严重情况：病情严重时一般难以自愈。
二、病情严重时的表现及治疗
1.症状表现：会出现明显的尿频、尿急、尿痛，还常伴有下腹坠胀或疼痛。
2.治疗方法：
(1)可选择注射头孢曲松或口服头孢克肟分散片等药物进行治疗。
(2)若存在尿道狭窄的情况，还需要进行尿道扩张手术。
尾段总结：总之，对于膀胱炎和尿道炎，要根据病情的轻重程度来判断是否能自愈。严重时要及时就医并采取合适的治疗方法，且治疗期间要关注身体变化，若出现其他严重症状应立刻就医，避免耽误最佳治疗时机。