脑梗病人的康复训练方法需依据脑梗症状严重程度及病人一般情况，循序渐进开展。且锻炼时须有人陪同，不可让病人独自进行以防危险。
一、脑梗急性期（一般为3-7天）：条件允许即可展开康复训练，如按摩、针灸、电刺激等。若病人不能活动，家属或康复人员可对患肢进行被动活动，包含按摩肢体、关节、肌肉等，每日3次，每次10-15分钟，可保持肌肉紧张度，避免肌肉僵硬与萎缩。此外，针对语言障碍要进行锻炼，可进行言语、认知功能训练。
二、随着脑梗改善：可逐步增强训练强度。若病人肌力恢复到3级以上，可让病人自行康复锻炼，用健侧手或脚辅助对侧瘫痪手脚活动，每次10-15分钟，一天3次，持续约1小时。若病人能直立行走，说明肌力已恢复到一定程度。
三、病人出院后：根据自身活动能力与体力，循序渐进锻炼，以有氧运动为主，如散步、慢走、慢跑、游泳等。锻炼一定要有家人陪同，以防因训练不当导致摔倒、受伤、骨折等不良后果。
四、脑梗病人后遗症期：主要以运动疗法、作业疗法为主，多运动以增加肌力和肌肉耐力，改善肢体协调功能。
总之，脑梗病人康复训练要根据不同阶段和具体情况选择合适的方法和强度，注重安全，持续进行以促进康复。