利尿消肿的中药有不少，比如茯苓就是常用的一种。茯苓能通过调节机体水液代谢来起到利尿消肿作用。
利水渗湿类中药
茯苓：茯苓是常见的利水渗湿中药，它能促进尿液排出，帮助消除水肿。茯苓可以单独使用，也常与其他中药搭配，比如和猪苓、泽泻等一起组成利水的方剂。茯苓性平，一般人群都能使用，但阴虚而无湿热者要慎用。泽泻：泽泻也是利水渗湿的代表中药。它能增加尿量，促进体内多余水分排出，从而达到消肿目的。泽泻对于水肿胀满等情况有较好的改善作用，但肾虚精滑者忌服。
健脾利水类中药
白术：白术有健脾益气、燥湿利水的功效。通过健脾来促进水湿运化，进而起到消肿作用。比如脾气虚导致的水肿，用白术配合其他健脾药物能发挥较好效果。但阴虚内热或津液亏耗燥渴者不宜服用白术。黄芪：黄芪属于补气药，同时也有利水消肿的作用。它能补气升阳，有助于推动水液代谢，对气虚引起的水肿有改善作用。不过表实邪盛、气滞湿阻、食积内停、阴虚阳亢者不宜服用黄芪。
活血利水类中药
益母草：益母草有活血调经、利水消肿的作用。对于瘀血阻滞兼有水肿的情况，益母草能发挥活血利水的功效。女性月经不调伴有水肿时，可适当使用益母草，但孕妇要慎用益母草。丹参：丹参有活血祛瘀、通经止痛、清心除烦、凉血消痈的作用，在一些瘀血阻滞导致水肿的病症中，丹参也能起到一定辅助利水消肿的效果。不过丹参不宜与藜芦同用，孕妇慎用丹参。