孕期最好避免同房，因为同房可能带来宫缩、感染风险增加、大出血等一系列危害。具体如下：
一、宫缩：性兴奋时会引发宫缩，这对于孕妇而言很危险，可能增加流产、早产风险。虽然孕中晚期可适当同房，但要避免精液排在女性体内，毕竟精液中含有较多前列腺素，易导致宫缩。
1.孕早期：此时胚胎植入尚不稳定，更应避免同房，以免因宫缩引发不良后果。
2.孕中晚期：可适当进行，但仍需注意避免精液进入体内引发宫缩。
二、增加感染风险：感染可能引起胎膜早破，这是导致早产的重要因素。
1.感染途径：同房可能会带入病菌，从而增加感染几率。
2.感染后果：胎膜早破对胎儿和孕妇健康均有较大影响。
三、大出血：胎盘前置或有其他特殊病症的女性严禁同房，如果同房时触及宫颈部位的胎盘组织，就可能导致大出血，严重时甚至会威胁胎儿生命。
总之，孕期同房需谨慎，尤其是孕早期，要尽量避免，而在孕中晚期，即便可以适当进行，也应注意规避各种风险，以保障孕妇和胎儿的健康安全。