黑眼圈不是病。其成因包括皮肤色素增多、血管浅层分布、眼周围皮肤松弛等。而长时间用眼疲劳、熬夜、衰老等会引发眼周皮下毛细血管调节障碍，进而导致皮下组织渗出、淤血、水肿，局部代谢物积累，致使眼周皮肤颜色着色加深，形成黑眼圈。当出现黑眼圈时要注意晚上不能熬夜，可通过规律休息和按摩来缓解这种情况。
一、黑眼圈的成因：
1.皮肤色素增多：这是导致黑眼圈的一个重要因素。
2.血管浅层分布：使得眼部血管情况容易在外观上体现。
3.眼周围皮肤松弛：会影响眼部的状态。
二、引发黑眼圈的因素：
1.长时间用眼疲劳：过度使用眼睛容易产生黑眼圈。
2.熬夜：这是常见的引起黑眼圈的原因。
3.衰老：随着年龄增长，眼部也容易出现各种问题包括黑眼圈。
三、缓解黑眼圈的方法：
1.规律作息：晚上不熬夜，保证充足睡眠。
2.按摩：通过适当的按摩来改善眼部状况。
总之，了解黑眼圈的成因和相关应对方法，有助于我们更好地应对和改善这一状况。