关键点：隔段时间就头疼可能与鼻炎、视疲劳、睡眠质量较差有关，应根据原因采取相应处理措施。
一、鼻炎：鼻炎是常见疾病，指鼻黏膜及鼻黏膜下组织的炎症，常由病毒、细菌感染等导致。鼻炎发作时，鼻腔黏膜肿胀会影响呼吸道，进而间接致使大脑缺血缺氧，引起头疼。确诊为鼻炎后，应在医生指导下及时治疗。常用药物有布地奈德、孟鲁司特钠等。若鼻腔分泌物多，可用生理盐水冲洗。
二、视疲劳：视疲劳多因过度用眼引起。发生视疲劳时，不仅会隔段时间就头疼，还可能出现眼干及不同程度视力下降。此时要减少不良用眼习惯，可做眼保健操改善。视疲劳严重时可给予人工泪液。
三、睡眠质量较差：这是引起隔段时间就头疼的常见因素。身体未得到充分休息，大脑处于缺血缺氧状态，从而导致头疼。若身体无其他不良表现，一般不用药物治疗，但平时要养成良好生活习惯，早睡早起，避免熬夜
总结概况提示：隔段时间头疼可能由多种因素引起，了解这些因素并采取针对性的处理方法，有助于改善头疼症状。若头疼持续不缓解或伴有其他严重症状，应及时就医进一步检查和治疗。