孩子补脑可食用以下食物：
一、深海鱼。深海鱼富含DHA，这对大脑发育很有利。同时深海鱼类的优质蛋白质，能助力大脑功能，优化大脑营养状况。比如三文鱼、鳕鱼等，它们肉质鲜嫩，富含多种营养成分，这些优质蛋白质能为大脑提供良好的支持，有助于孩子大脑的健康发育。
二、鸡蛋。鸡蛋内有丰富的优质蛋白质和多种氨基酸，还有不少微量元素与维生素，以及卵磷脂等，对大脑有诸多益处。鸡蛋是常见且营养丰富的食物，其丰富的营养成分能很好地滋养大脑。
三、豆类和芝麻。常吃豆类、芝麻油能为大脑供给一定的饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸，满足大脑能量需求并改善脑功能。像黄豆、黑豆等豆类以及芝麻，都能为大脑提供重要的营养支持。
四、坚果类食品。孩子每天可适当食用核桃、花生、瓜子等坚果，这类食物含有丰富的脂肪类，对补充营养、促进脑发育有着极大的好处。比如核桃，含有对大脑有益的成分，适量食用能帮助孩子大脑更好地发育。
五、富含B族维生素的食物，如新鲜蔬菜和水果，其富含B族维生素，有益于补充大脑营养。蔬菜和水果种类繁多，各自都含有独特的营养成分，能为大脑提供多样的营养补充。
总之，这些食物对于孩子补脑具有重要作用，可根据孩子的喜好和实际情况合理选择搭配。