十岁女孩身高一米四六是正常的。以下是一些可能影响身高的因素：
1.遗传因素：身高很大程度上受遗传因素影响。父母的身高会对孩子的身高产生重要影响。
2.营养状况：良好的营养摄入对身高的发育至关重要。孩子需要摄入足够的蛋白质、维生素、矿物质等营养素，以支持身体的生长和发育。
3.运动：适当的运动可以促进骨骼生长和发育。运动可以刺激生长激素的分泌，有助于增加身高。
4.睡眠：充足的睡眠对于身体的生长和发育非常重要。孩子需要保证足够的睡眠时间，并且睡眠质量要好。
5.健康状况：某些健康问题可能会影响身高的发育，如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退症等。如果孩子有任何健康问题，应及时就医进行诊断和治疗。