血压升高与遗传、情绪、生活习惯密切相关。
一、关于血压升高的原因：
1.遗传因素：若父母一方患有高血压，后代患高血压的可能性较大；若父母双方均有高血压，后代患高血压的几率则更高。
2.情绪因素：长时间处于情绪紧张、激动、焦虑、愤怒或受惊吓等状态，会引发血压持续升高。这是因为情绪波动可激活并兴奋交感神经，交感神经释放神经递质作用于肾上腺，促使肾上腺分泌多种儿茶酚胺，如肾上腺素、去甲肾上腺素和多巴胺等，这些血管活性物质会导致心率加快。
3.生活习惯因素：长期摄入相对高盐会导致血压升高，即盐敏感性高血压。
二、高血压的危害众多：
1.对大脑的损伤：可引发中风，包括脑出血和脑梗塞，以及短暂性脑缺血发作（TIA）。
2.对心脏的损害：对心脏影响巨大，可使冠心病风险翻倍，使心力衰竭风险增加六倍。
3.对肾脏的损害：长期高血压会增加肾小球压力，若血压持续升高10至15年，会导致肾小球受损、肾小动脉动脉硬化，进而使肾功能下降，甚至发展为肾衰竭。
4.对眼睛的伤害：超70%的高血压患者伴有眼底病变，会导致视力降低甚至失明。
综上所述，高血压若不及时诊断和治疗，对身体危害极大。研究表明，高血压患者因大脑、心脏、肾脏和眼睛等均受损害，其平均寿命可能会缩短近20年。