灰指甲是由真菌感染引起的疾病，土方治疗灰指甲并没有科学依据，甚至可能延误病情。目前治疗灰指甲主要依靠正规的抗真菌药物等方法。
土方治疗的危害
一些所谓的土方，比如用醋泡、大蒜敷等，没有科学证据能有效杀灭导致灰指甲的真菌。而且这些土方操作不规范，可能会对指甲周围的皮肤造成刺激，引起红肿、疼痛等不适，还可能导致感染扩散，加重灰指甲的病情。
正规治疗方法
外用抗真菌药物
可以使用如阿莫罗芬搽剂等外用药物。这类药物需要坚持使用较长时间，一般每周使用1 - 2次，连续使用数月才能看到较好的效果。但外用药物对于比较严重的灰指甲效果可能有限，而且对于甲板增厚明显的情况，药物渗透可能不佳。
口服抗真菌药物
像伊曲康唑、特比萘芬等口服抗真菌药。口服药需要按照疗程服用，例如伊曲康唑一般采用冲击疗法，服用一周停三周为一个疗程，可能需要2 - 3个疗程；特比萘芬一般每日服用一次，疗程相对较短，通常需要6 - 12周。不过口服抗真菌药物有一定的肝肾毒性风险，在用药前需要检查肝肾功能，并且用药过程中要定期监测。
日常注意事项
- 要保持足部或手部的清洁干燥，勤换鞋袜，鞋子要选择透气的。比如每天更换袜子，每两周左右更换一次鞋子内的鞋垫等。
- 避免与他人共用拖鞋、脚盆、指甲刀等物品，防止交叉感染。因为灰指甲具有传染性，通过这些共用物品很容易将真菌传播给他人。