身上过敏可通过以下方式快速解决：脱离过敏原、冷敷、口服药物、脱敏治疗。
一、脱离过敏原：当患者过敏后，应尽快前往医院查找过敏原。一旦确诊，就应尽可能避免接触该过敏原，如此可减少对局部皮肤的刺激，防止再次出现过敏反应。比如对花粉过敏者，应在花粉季节减少外出或做好防护措施；对某种食物过敏者，就不要再食用该食物。
二、冷敷：身上过敏的患者可采取冷敷来缓解症状。可将冷毛巾或冷水袋放置在过敏处。冷敷能降低皮肤局部温度，有助于炎症消退和血管收缩，能有效减轻因过敏引发的瘙痒、刺痛等症状。
三、口服药物：患者接触到过敏物质后可能引发过敏，主要表现为红斑、丘疹、风团、肿胀、糜烂、瘙痒等。患者可通过服用药物进行治疗，如马来酸氯苯那敏、苯海拉明等。同时，服药期间患者饮食应尽量清淡、易消化，多吃新鲜的水果、蔬菜，避免食用辛辣、刺激食物。
四、脱敏治疗：确定过敏物质后，需将其制成过敏原提取物，并制成各种不同浓度的制剂，然后与患者反复接触，浓度由低到高，达到维持剂量后保持足够疗程，这样可提高患者对过敏物质的耐受性。
总之，对于身上过敏的情况，可根据具体情况选择合适的解决方法，同时要注意避免接触过敏原以预防过敏的再次发生。