经常头疼头晕可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因：
1.高血压：血压升高可能导致头部血管扩张或痉挛，从而引起头疼。头晕也可能是由于血压波动引起的大脑供血不足。
2.贫血：贫血会导致氧气供应不足，影响大脑功能，引起头晕。此外，贫血还可能伴随疲劳、乏力等症状。
3.颈椎病：颈椎病变可能压迫椎动脉，影响脑部血液循环，导致头晕。头疼也可能与颈部肌肉紧张或神经受压有关。
4.脑血管疾病：如脑梗死、脑出血等，会损害脑血管和脑组织，引起头疼和头晕。这些疾病通常还会伴有其他症状，如言语不清、肢体麻木等。
5.睡眠问题：长期睡眠不足、睡眠质量差或睡眠呼吸暂停综合征等，可能导致头疼头晕。
6.精神因素：长期压力、焦虑、抑郁等情绪问题可能引发紧张性头痛和头晕。
7.眼部问题：屈光不正、青光眼等眼部疾病可能导致头疼和头晕。
8.药物副作用：某些药物可能引起头疼头晕的副作用，如降压药、抗抑郁药等。
9.耳部疾病：如中耳炎、梅尼埃病等耳部疾病可能影响平衡功能，导致头晕。
10.代谢性疾病：低血糖、甲状腺功能亢进或减退等代谢性疾病也可能引起头疼头晕。
如果经常出现头疼头晕症状，建议及时就医，进行全面的身体检查和相关检查，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。此外，保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动、充足睡眠、减少压力等，对预防头疼头晕也很重要。在就医过程中，应详细告知医生症状的特点、持续时间、加重或缓解因素等，以便医生做出准确的诊断和治疗建议。同时，对于老年人、孕妇、有基础疾病的人群等特殊人群，头疼头晕可能提示更严重的健康问题，应特别关注并及时就医。