患者想通过饮食和药物来促进机体新陈代谢。饮食方面多吃富含高纤维、高维生素、高蛋白食物，如各类蔬菜水果和薯类食物。药物方面可在医师指导下服用促进消化、改善肠胃的药物来促进机体代谢。
一、饮食护理：
1.各类蔬菜水果：菠菜、西红柿、西兰花、油麦菜、胡萝卜等含有丰富维生素、纤维素和水分。维生素参与机体物质代谢调控；纤维素可促进肠道蠕动，助于其他营养消化吸收。苹果、香蕉、火龙果、圣女果等也富含这些成分。
2.薯类食物：红薯、山药、紫薯等大多含有丰富膳食纤维，能促进胃肠道蠕动，促进其他食物中营养素的消化吸收，对机体正常生理代谢意义重大。
二、药物治疗：
1.健胃消食片：可助消化，能调节肠道菌群、促进胃肠道功能，一定程度促进机体新陈代谢。
2.乳酸菌素片：有类似功效，可在医师指导下适当服用。
3.地衣芽孢杆菌活菌胶囊：帮助调节肠道菌群等，利于机体新陈代谢。
4.双歧杆菌三联活菌胶囊：对促进新陈代谢有一定作用。
尾段：总之，患者可从饮食和药物两方面着手来促进机体新陈代谢，饮食上多选择富含多种营养的蔬菜水果和薯类食物，药物上可在医师指导下合理选用促进消化和改善肠胃功能的药物。