女性突然腰酸的常见病因包括月经、妊娠、肌肉劳损等，具体的治疗需依据病因来确定。
一、月经：
月经是伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血现象，规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志，对生育期妇女而言是重要的生理现象。在月经期间，可能会出现小腹疼痛、腰酸腰痛等症状。对此，患者可以隔着一层衣服在腰部贴上暖宝宝（注意不可直接接触皮肤，以防温度过高导致烧伤），这能够起到缓解腰酸腰痛的作用。月经期间还需要特别注意保暖，不穿露脐装，避免食用生冷、冰冻、辛辣刺激性食物，以免加重月经期的症状。
二、妊娠：
妊娠是胚胎和胎儿在母体内生长发育的过程。在妊娠期间，由于胎盘变大、羊水增多等因素，会致使腰椎负重过大，从而出现腰酸腰痛现象。如果女性在妊娠期间突然腰酸，这属于正常生理表现，不必过于担忧。不要睡过于柔软的床，因为太软的床容易使腰部下陷，进而引发或加重腰酸，还可以用手掌掌根或拳面放在后背脊柱两侧肌肉处，做轻快、柔和的回旋运动，以此来缓解症状。
三、肌肉劳损：
肌肉劳损是一种慢性的反复积累的微细损伤，可发生在腰部，主要表现为酸痛、局部压痛等。患者可以局部注射醋酸氢化泼尼松、醋氯芬酸钠等药物，以促使炎症消退，从而缓解肌肉劳损。还可以通过外敷药物如腰肌镇痛膏、麝香止痛膏等来缓解不适，同时要注意避免长时间劳累，注重保暖，并多进行按摩。
总之，当女性出现突然腰酸时，要明确具体病因，然后采取针对性的措施来缓解不适。如果腰酸症状持续不缓解或伴有其他异常症状，应及时就医检查和治疗。