眼窝凹陷可通过日常护理、饮食调理、局部按摩、注射玻尿酸、脂肪填充等方式来恢复，且要在正规医院进行操作以防损伤。具体如下：
一、日常护理：眼窝凹陷若因经常熬夜引起，就需注意多休息，保证充足睡眠，尽量减少长期熬夜，同时合理饮食，多吃富含蛋白质和维生素的食物，这有助于缓解症状。
1.多休息：保持规律作息，让身体得到充分放松和恢复。
2.合理饮食：摄入足够营养，利于改善眼窝状况。
二、饮食调理：平时合理饮食，多吃富含维生素的食物，如苹果、香蕉、火龙果、黄瓜、西红柿等，同时多吃优质蛋白食物，如鸡爪、猪蹄等，可增加皮肤弹性，恢复凹陷症状。
1.富含维生素食物：提供各种营养，对皮肤有益。
2.优质蛋白食物：帮助增强皮肤活力。
三、局部按摩：适当进行局部按摩，可促进血液循环，一定程度上恢复凹陷症状，但要注意力度不可用力过猛。
1.按摩的作用：改善血液循环。
2.注意事项：避免过度用力以免损伤。
四、注射玻尿酸：玻尿酸即透明质酸，通过皮下注射玻尿酸可达到填充效果以恢复眼窝凹陷，大概1周左右可见效果，可能需花费1000元到3000元，不过维持时间不太长。
1.玻尿酸介绍：透明质酸的一种。
2.效果时间：注射后约1周见效。
3.费用范围：1000元至3000元不等。
4.维持时间：相对较短。
五、脂肪填充：若想维持时间长些，可选择脂肪填充，将身体某部位脂肪抽出，经特殊处理后填充到眼睑凹陷处，能使皮肤更光滑，大概半个月可见效果，费用可能需2000元到3000元。如果凹陷症状严重，需及时到医院检查治疗。治疗期间应注意休息，避免长时间熬夜。
总结提示：眼窝凹陷的恢复方法多样，各有特点，可根据自身情况选择合适的方式，但都要注重正规操作和后续保养。