腹泻期间不建议吃海鲜。以下是具体原因：
一、肠胃负担方面
腹泻时肠胃功能较弱，而海鲜属于寒性且易过敏食物。海鲜中蛋白质含量高，不易被人体消化吸收，本身腹泻已导致患者消化功能很差，此时吃海鲜会给胃肠道带来极大负担，进而加重腹泻症状，甚至引发其他更为严重的不适。
1.蛋白质不易消化：海鲜里蛋白质丰富，对于消化功能正常的人来说，可能也需要一定时间和能量来消化，而腹泻患者的消化能力明显下降，难以有效处理这些蛋白质。
2.加重肠胃负担表现：可能会出现腹痛加剧、腹泻更频繁、腹胀等情况。
二、过敏风险方面
腹泻期间患者胃内食物被排空，肠胃处于娇嫩虚弱状态，此时食用寒凉易过敏的海鲜，会使腹泻症状加重。而且若海鲜不新鲜，正常人吃了也会感觉不适，腹泻患者就更应避免食用。
1.肠胃娇嫩虚弱状态：食物排空后，肠胃缺乏保护和缓冲，更容易受到刺激和损伤。
2.过敏加重症状：可能导致腹泻持续不愈，还可能出现皮肤瘙痒、红疹等过敏反应。
总之，腹泻期间应避免食用海鲜，以免加重腹泻症状或引发其他不良反应，要注意饮食的合理选择，以促进身体的恢复。