关键点：吃完饭胃发胀不舒服想吐可能是进食过度或肠胃疾病，如胃炎、功能性消化不良等，原因包括饮食不当、胃炎、乳糜泻、肠易激综合征等。
一、饮食不当
饮食中如果进食过多或者食用了过多油腻食物，会刺激胃壁，从而导致肠胃不适。这种情况下可以通过调整饮食结构来缓解，减少油腻食物的摄入，也可以吃些健胃消食片来帮助消化，必要时可服用西沙必利、莫沙必利等改善胃肠运动的药物来促进胃肠蠕动，减轻胃胀等不适症状。
二、胃炎
吃完饭就出现胃发胀且不舒服想吐可能提示患有胃炎，同时可能还伴有食欲不振、嗳气、反酸等表现。针对胃炎，可以在医生指导下选用抗酸剂来中和胃酸，如氢氧化铝等；使用胃黏膜保护剂来保护胃黏膜，如枸橼酸铋钾等；还可以应用消化酶制剂来促进消化，如多酶片等。
三、乳糜泻
胃胀是乳糜泻的一个典型症状，乳糜泻主要是由于肠道不能吸收小麦、大麦和黑麦中的谷蛋白。此外，乳糜泻还会有腹泻、疲劳、易怒等症状。目前临床上主要的治疗方法是无麸质饮食，必要时也可以配合药物治疗，如使用环孢素、维生素B12等。
四、肠易激综合征
疼痛和胃胀气在肠易激综合征中较为常见，其他症状还包括腹泻或不成形便等。可以通过服用马来酸曲美布丁等药物进行治疗来改善症状。
总结：吃完饭胃发胀不舒服想吐可能有多种原因，要根据具体情况进行分析和处理。如果这种情况持续不缓解或伴有其他严重症状，应及时就医，明确病因后采取针对性的治疗措施。