膝关节病的治疗方法包含理疗、服药、关节腔注射玻璃酸钠等保守治疗以及膝关节置换术等手术治疗。局部热敷理疗可改善膝关节周围血液循环，促使局部无菌性炎症消退从而改善症状。常规的非甾体类消炎药能用于消炎治疗。当膝关节病加重时，可向关节腔内注射玻璃酸钠以润滑关节、缓解疼痛。病情进一步加重，则可选择手术治疗，像关节镜下膝关节清理术或膝关节置换术等。对于严重晚期的膝关节骨性关节炎患者，可进行人工关节置换术来彻底解决。若要降低膝关节病发生，应减少负重行走及负重体育活动，如登山远足、举重举杠铃等，因其会增加膝关节负荷，而可积极锻炼膝关节前群和后群肌肉，增强膝关节周围肌肉力量，以减少膝关节疾病发生率。
一、保守治疗：
1.理疗：采用局部热敷等方式，能够改善膝关节周围的血液循环，让局部无菌性炎症逐渐消退，进而达到改善症状的效果。
2.服药：例如使用常规的非甾体类消炎药，能起到消炎的作用。
二、进一步治疗：
1.关节腔注射玻璃酸钠：当膝关节病有进一步的发展时，向关节腔内注射玻璃酸钠，可润滑关节并缓解疼痛。
三、手术治疗：
1.关节镜下膝关节清理术或膝关节置换术等：病情持续加重时可选择此类手术。
四、对于严重晚期膝关节骨性关节炎患者：
可以进行人工关节置换术，实现彻底的治疗。
五、预防措施：
减少负重行走和负重体育活动，像登山远足、举重举杠铃等，这些活动会加大膝关节的负荷，同时要积极锻炼膝关节前群和后群的肌肉，加强膝关节周围肌肉的力量，如此可降低膝关节疾病的发生概率。
总之，膝关节病的治疗和预防都有多种方法和途径，需要根据具体病情选择合适的方式，同时注重日常对膝关节的保护和锻炼。