低血糖晕了首先要立即采取措施。如果身边有人，应让患者平躺，将其头部偏向一侧，防止呕吐物误吸。然后尽快补充糖分，比如口服15 - 20克糖类食品，像50毫升左右的葡萄糖水，或者吃几块糖果、喝杯甜果汁等，一般10 - 15分钟左右低血糖症状会有所缓解。
如何判断是否低血糖导致晕倒
血糖值依据： 正常人体血糖值在空腹时一般是3.9 - 6.1毫摩尔/升，当血糖低于2.8毫摩尔/升时，就容易出现低血糖相关症状，如头晕、乏力、晕倒等。伴随症状表现： 低血糖晕倒前往往还会有出汗、心慌、饥饿感明显等表现，若出现这些情况且血糖偏低，就要考虑是低血糖导致的晕倒。
低血糖晕倒后的紧急处理要点
环境安全保障： 要将患者转移到安全、通风良好的地方，避免在狭窄、潮湿或者有危险物品的区域，防止二次伤害。体位调整关键： 让患者平卧后，可适当抬高下肢，促进脑部供血。如果患者有呕吐，要及时清理口腔异物，保持呼吸道通畅。
预防低血糖再次晕倒的措施
饮食方面注意： 糖尿病患者要定时定量进餐，可少食多餐，避免正餐吃得过少或者延迟进餐。非糖尿病患者也应保持规律饮食，保证碳水化合物的摄入，比如每天要摄入130 - 150克左右的碳水化合物，像米饭、面条等主食。运动时的注意： 运动前要适当进食，比如运动前1 - 2小时吃点饼干等含碳水化合物的食物。运动过程中如果出现头晕、出冷汗等情况，要立即停止运动并补充糖分。
特殊人群需特别注意
糖尿病患者： 这类人群要严格按照医嘱使用降糖药物，定期监测血糖。如果正在使用胰岛素或者促胰岛素分泌剂，更要密切关注血糖变化，随身携带含糖食品。老年人： 老年人的血糖调节能力较差，容易发生低血糖。要注意合理用药，定期体检，调整饮食和运动计划，身边最好常备含糖的小零食，以便及时应对低血糖情况。