嘴周围总长痘痘可通过饮食调理、生活干预以及药物疗法来处理。
一、饮食调理：
在日常生活中，要减少甜食、乳制品类食物的摄入，太油腻以及辛辣类食物也要少吃。可适当多吃些像苦瓜这类苦味食物。因为甜食和乳制品可能会影响体内激素水平，从而加重痘痘问题；而油腻和辛辣食物容易刺激皮肤，不利于痘痘的恢复，苦瓜等苦味食物则可能有一定的清热降火作用。
二、生活干预：
1.养成良好的作息习惯，尽量避免频繁熬夜。规律的作息有助于维持身体正常的新陈代谢，对改善痘痘有帮助。
2.保持心情愉悦，不给自己过大的心理压力。精神状态对皮肤状况也有影响，不良情绪可能会诱发或加重痘痘。
3.尽量不化浓妆，避免使用过于油腻的护肤品。这样可以减少对皮肤的刺激和毛孔堵塞的风险。
三、药物疗法：
如果痘痘较为严重，可以在医生指导下使用阿达帕林凝胶进行局部涂抹。对于反复出现的痘痘，还可由医生指导服用异维A酸等药物配合治疗。这些药物在治疗痘痘方面通常效果较好。
总之，对于嘴周围总长痘痘的情况，可综合运用以上多种方法来改善，若痘痘问题持续不缓解或加重，应及时就医。