牛皮藓也就是银屑病，目前并没有绝对“最好”的单一方法，通常需要综合治疗。一般来说，银屑病的治疗可以从外用药物、系统用药、物理治疗等方面入手。
外用药物治疗
糖皮质激素类药膏： 像氢化可的松软膏等，能起到抗炎、抗过敏的作用，可缓解银屑病引起的红斑、瘙痒等症状，但长期使用可能会有皮肤萎缩等副作用，使用时需注意避免大面积长期应用。维生素D3衍生物： 卡泊三醇软膏就是常见的这类药物，能抑制皮肤细胞增生，调节细胞分化，不过可能会引起局部刺激症状，如烧灼感等。
系统用药治疗
免疫抑制剂： 甲氨蝶呤属于免疫抑制剂，可用于病情较严重的银屑病，但它有一定的副作用，比如可能会影响肝脏功能等，使用过程中需要定期监测血常规、肝功能等指标。维A酸类药物： 阿维A胶囊可用于重度银屑病，不过孕妇及哺乳期妇女禁用，且服用期间要注意避孕，还可能会导致皮肤干燥等不良反应。
物理治疗
紫外线光疗： 窄谱中波紫外线（NB-UVB）治疗是比较常用的物理方法，一般需要多次治疗，每周2 - 3次，通过紫外线照射来抑制皮肤细胞的过度增殖，改善银屑病症状，但治疗过程中要注意保护正常皮肤，避免晒伤。准分子激光： 对于局部顽固的银屑病皮损，准分子激光有较好的疗效，它能精准作用于病变部位，对周围正常皮肤损伤较小。
中医治疗辅助
中药内服： 根据银屑病的不同证型，如血热证、血燥证等，采用不同的中药方剂进行调理。比如血热证可能会用凉血消风汤等，血燥证可能会用当归饮子等，但中药治疗需要在专业中医师的辨证下进行。中药外洗： 一些中药外洗方也可以辅助治疗银屑病，像使用苦参、黄柏等中药煎水外洗，能起到清热燥湿、祛风止痒的作用，但具体的外洗方需要医生根据病情开具。