产后月经量多且颜色鲜红，这可能是正常生理现象，也可能与宫腔残留、产后劳累等因素有关。要结合其他症状明确病因后予以针对性处理。具体如下：
一、正常生理现象：生产后由于泌乳素分泌增多，排卵功能受到抑制，使得子宫内膜增厚明显。当月经来潮时，增厚的子宫内膜大量脱落，从而导致月经量增大、颜色鲜红。通常这种情况会随着月经周期的稳定而自行消失，无需过度担忧。
二、产后劳累：过多的体力劳动会导致盆腔充血，进而引发月经量过多、颜色鲜红、经期延长等情况。此时要注意保持良好心态，注重休息，避免劳累。若反复出现或流血较多，则需前往医院就诊。
三、宫腔残留：除了月经量多、颜色鲜红外，若还伴有腹痛、月经时间过长等症状，则怀疑宫腔内可能有部分组织残留。这时需到医院进行检查，依据残留物的大小选择药物治疗或刮宫治疗，同时也可对腹部进行按摩，以促进子宫收缩，加速宫腔残留物排出。
如果生产3个月后，依然存在月经量大且颜色鲜红等症状，就需要考虑子宫肌瘤等妇科器质性疾病的可能。子宫肌瘤会影响子宫收缩，使子宫修复不佳，进而导致宫内感染和出血等问题。应根据病情严重程度来决定治疗方式，常用药物有米非司酮，也可采取手术治疗。
注意事项：月经期间要注意腹部保暖，可使用暖水袋热敷，同时避免劳累，保证充足睡眠。要注意保持外阴局部卫生，以防引起感染。在子宫恢复期不建议同房，以免损伤子宫或引发炎症，恢复同房后还应做好避孕措施。
总之，产后出现月经量多且颜色鲜红的情况，要综合多方面因素判断，必要时及时就医检查和治疗，同时注意月经期间和子宫恢复期的相关事项。