贫血是指全身循环血液中红细胞总容量减少至正常值以下，一般通过血常规检查发现，成年男性血红蛋白低于120g/L，成年女性血红蛋白低于110g/L则为贫血。贫血种类众多，常见的有缺铁性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、溶血性贫血等，其产生通常与营养不良、造血原料缺乏、失血过多、造血障碍等因素相关。
一、营养不良：比如因挑食、节食等，不能从食物中获取各类身体必需的营养物质，像叶酸、维生素B12等，长时间如此就会导致营养不良，进而引发贫血。
二、造血原料缺乏：铁是红细胞中血红蛋白合成的必备条件，铁含量不足会使血红蛋白合成受阻，直接导致红细胞受损，人体就会出现缺铁性贫血。
三、失血过多：受伤后流血较多时也易导致贫血现象。若失血过多引发的贫血症状较为严重，可能需通过输血来治疗，以防失血过多造成休克危险。
四、造血障碍：因化学、物理、生物等因素致使骨髓干细胞及造血微环境受损，以致红髓向心性萎缩而被黄髓取代，血中全血细胞减少从而引起贫血症状，如再生障碍性贫血等。
此外，白血病等某些其他疾病也可能引起贫血，建议患者及时就医。
总之，贫血的判断有明确标准，其成因多样，当出现贫血症状或怀疑有贫血时，应及时寻求专业帮助进行诊断和治疗。