通常情况下，怀孕期间适量食用马蹄对孕妇和胎儿一般没有不良影响，但脾胃虚寒的孕妇不适合吃马蹄，孕早期女性吃马蹄则应谨慎。具体如下：
一、适量食用的情况：
1.马蹄即荸荠，其地下膨大球茎常被作为一种特殊蔬菜，可生食、熟食或用于做菜。孕期适量食用马蹄对孕妇和胎儿均无影响。
2.马蹄具有利水消肿功效，孕妇食用一些可减轻孕期水肿。
3.马蹄富含蛋白质、脂肪、淀粉、钙、磷、铁、硫胺素、胡萝卜素等丰富营养物质，能补充孕妇及胎儿所需营养，提升机体免疫力，利于胎儿生长发育。
二、需要注意的情况：
1.鉴于马蹄性寒，孕早期不建议过多食用，以免刺激子宫收缩，增加流产风险。偶尔吃3至4颗解解馋即可，绝不可贪食。
2.脾胃功能不佳或体内不耐寒凉的孕妇吃马蹄可能会腹痛、腹泻，所以不能一次吃太多。而脾胃虚寒的孕妇则不建议吃马蹄。
3.因马蹄生长于地下沼泽或水田，表皮常有细菌、寄生虫附着，所以孕妇不宜生食，且一定要做好表皮清洁工作。
总之，孕妇对于马蹄的食用要根据自身具体情况合理选择，注意食用量和食用方式，以保障自身和胎儿的健康。