双腿下肢浮肿首先要明确原因，然后针对性处理。如果是生理性下肢浮肿，比如长时间站立或久坐后出现的，一般通过休息、抬高下肢等可缓解。而病理性下肢浮肿可能由多种疾病引起，像心功能不全、肾功能不全、肝脏疾病等。
心功能不全导致的下肢浮肿该注意啥
心功能不全引起下肢浮肿时，患者要限制钠盐摄入，每天钠盐摄入量最好控制在3克以下。同时要注意休息，避免过度劳累。如果是慢性心功能不全患者，需要定期复诊，遵医嘱服用相关药物改善心功能。心衰患者日常监测： 要留意自己的体重变化，一般每天同一时间测体重，如果体重在短期内增加明显，比如1 - 2天内增加1 - 2公斤，可能提示液体潴留加重，需要及时就医调整治疗方案。
肾功能不全引发的下肢浮肿如何应对
肾功能不全导致下肢浮肿时，患者要控制水分摄入，根据尿量调整饮水量，一般每天进水量为前一天尿量加上500毫升左右。饮食上要限制蛋白质摄入，以优质低蛋白为主，像鸡蛋、牛奶、瘦肉等。还要避免感染，因为感染可能会加重肾功能不全的病情。肾功能不全患者饮食： 每公斤体重每天蛋白质摄入量一般控制在0.6 - 0.8克。比如一个60公斤体重的患者，每天蛋白质摄入量大概在36 - 48克左右，要合理分配到三餐中。
肝脏疾病造成的下肢浮肿需咋处理
肝脏疾病引起下肢浮肿，比如肝硬化患者，要注意休息，保证充足睡眠。饮食上要高热量、高蛋白、高维生素且易消化的食物，但如果出现肝性脑病前兆时要限制蛋白质摄入。还要避免使用对肝脏有损害的药物，定期复查肝功能、肝脏超声等。肝硬化患者腹水与下肢浮肿关系： 当肝硬化患者出现腹水时，往往会伴有下肢浮肿，此时要监测腹围和下肢浮肿程度的变化，一般每周测量1 - 2次腹围，观察是否有进行性增加，若腹围迅速增加，提示病情可能加重。
生理性下肢浮肿的简易缓解办法
对于生理性下肢浮肿，比如长时间站立后出现的，休息时可以把双腿抬高，高于心脏水平，比如可以用枕头把腿垫高15 - 20厘米，这样有利于促进血液回流，减轻浮肿。还可以适当进行腿部按摩，从脚踝向大腿方向按摩，促进血液循环。另外，避免长时间保持同一姿势，每隔一段时间活动一下双腿，促进血液流动。