月经不干净的原因可能有以下几点：
1.内分泌紊乱：如果女性长期处于压力过大、精神紧张的状态，或经常熬夜、过度节食等，可能导致内分泌紊乱，从而影响月经周期和经血量。此外，一些妇科疾病，如多囊卵巢综合征、甲状腺功能亢进等，也可能导致内分泌紊乱，引起月经不干净。
2.妇科疾病：子宫内膜息肉、子宫肌瘤、子宫内膜异位症等妇科疾病，可能导致月经不干净。此外，子宫内膜炎、盆腔炎等炎症性疾病，也可能导致月经异常。
3.节育环：如果女性体内有节育环，节育环可能刺激子宫内膜，导致月经不干净。
4.药物副作用：一些药物，如避孕药、抗抑郁药等，可能影响内分泌，导致月经不干净。
5.其他因素：一些全身性疾病，如血液病、肝功能不全等，也可能导致月经不干净。此外，环境改变、过度劳累、剧烈运动等，也可能影响月经。
如果出现月经不干净的情况，建议及时就医，进行相关检查，如B超、性激素六项等，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。此外，在日常生活中，应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累、精神紧张，保持心情愉悦，注意保暖，避免着凉。同时，应注意个人卫生，勤换内裤，保持外阴清洁。如果有妇科疾病，应及时治疗，避免病情加重。