得了直肠炎的治疗方法需根据病情而定。一般来说，治疗直肠炎可从药物治疗、饮食调理、生活方式调整等方面入手。
药物治疗方面
抗炎药物： 对于细菌感染引起的直肠炎，常用氨基水杨酸制剂，如柳氮磺吡啶，它能抑制炎症反应。还有糖皮质激素，如泼尼松，可快速减轻炎症，但长期使用可能有副作用，需在医生严格把控下使用。止泻药物： 如果直肠炎患者有腹泻症状，可使用蒙脱石散，它能吸附肠道内的毒素和病菌，起到止泻作用，但要注意按说明书正确服用。
饮食调理方面
清淡易消化饮食： 患者应多吃如米粥、面条这类清淡易消化的食物，减轻肠道负担。每天保证摄入足够的碳水化合物，维持身体基本能量需求。避免刺激性食物： 要远离辛辣食物，像辣椒、芥末等，这些食物会刺激直肠黏膜，加重炎症。也要避免饮酒，酒精对肠道刺激大，不利于直肠炎恢复。
生活方式调整方面
规律作息： 保证充足睡眠，每天尽量睡7 - 8小时，让身体得到充分休息，利于身体自我修复。适度运动： 可进行散步等适度运动，每周坚持3 - 5次，每次30分钟左右，促进肠道蠕动，但要避免剧烈运动，以免加重肠道不适。注意肛门卫生： 要保持肛门清洁，每次排便后用温水清洗肛门，防止细菌滋生，加重直肠炎症。