慢性胃炎的治疗需综合多方面，一般可通过药物治疗、饮食调节、生活方式调整等来改善。对于幽门螺杆菌感染引起的慢性胃炎，通常会采用四联疗法等药物组合，比如质子泵抑制剂（如奥美拉唑等）+铋剂（如枸橼酸铋钾等）+两种抗生素（如阿莫西林、克拉霉素等），但具体用药需遵医嘱，一般疗程可能在10-14天左右。
药物治疗要点
抑酸药物： 像质子泵抑制剂，如奥美拉唑，能抑制胃酸分泌，缓解胃酸过多引起的胃痛、反酸等症状。H₂受体拮抗剂，如雷尼替丁，也可起到抑制胃酸的作用，适用于轻至中度慢性胃炎患者。胃黏膜保护剂： 常见的有铝碳酸镁，它可以中和胃酸，并在胃黏膜表面形成保护膜，减轻胃酸、胆汁等对胃黏膜的刺激。还有枸橼酸铋钾，能在胃内形成保护层，促进胃黏膜修复。
饮食调节方法
规律进食： 每天尽量定时定量进餐，避免暴饮暴食。一般建议一日三餐规律，每餐七八分饱即可。比如早餐7-8点，午餐11-13点，晚餐18-19点左右比较合适。避免刺激性食物： 要少吃辛辣、油腻、过冷过热的食物。像辣椒、油炸食品、冰淇淋、过烫的汤等，这些食物容易刺激胃黏膜，加重慢性胃炎的不适症状。
生活方式调整
戒烟限酒： 吸烟会影响胃黏膜的血液供应，还会导致幽门括约肌功能紊乱，引起胆汁反流，加重胃炎。过量饮酒会直接损伤胃黏膜，所以慢性胃炎患者应严格戒烟限酒。一般建议吸烟者尽量在短时间内戒烟，饮酒者男性每天酒精摄入量不超过25克，女性不超过15克。适度运动： 适当进行体育锻炼，如散步、慢跑、太极拳等，有助于促进胃肠蠕动，改善消化功能，但要注意运动强度适中，避免过度劳累。一般每次运动30分钟左右，每周坚持3-5次。