新型冠状肺炎的主要传播途径是飞沫传播和接触传播。
飞沫传播是指患者喷嚏、咳嗽、说话的飞沫，呼出的气体近距离直接吸入导致的感染；
接触传播是指飞沫沉积在物品表面，接触污染手后，再接触口腔、鼻腔、眼睛等黏膜，导致感染。
此外，在相对封闭的环境中长时间暴露于高浓度气溶胶情况下，也存在经气溶胶传播的可能。因为在粪便及尿液中可分离到新型冠状病毒，所以应注意其对环境污染造成的接触传播或气溶胶传播。
针对以上传播途径，我们可以采取以下预防措施：
1.佩戴口罩：佩戴口罩可以有效阻挡飞沫传播，选择医用外科口罩或N95口罩，正确佩戴并及时更换。
2.勤洗手：保持手卫生，咳嗽、饭前便后、接触外界物品后，要用流动水洗手，或者使用含酒精成分的免洗洗手液。
3.避免聚集：避免到人群密集的场所，避免接触有呼吸道感染症状的患者。
4.加强通风：保持室内空气流通，定期开窗通风。
5.注意个人卫生：打喷嚏或咳嗽时用纸巾或手肘捂住口鼻，避免用手接触口鼻眼。
6.增强免疫力：保持良好的生活习惯，均衡饮食，适量运动，充足休息，提高自身免疫力。
7.密切关注疫情：及时了解疫情动态，遵守疫情防控要求。
如果出现发热、咳嗽等症状，应及时就医，并告知医生旅行史和接触史，以便及时诊断和治疗。同时，我们也应该保持警惕，继续做好个人防护措施，共同抗击疫情。