哺乳期喉咙干痒老是咳嗽可能是由多种原因引起的，以下是一些建议：
1.调整饮食：哺乳期应保持饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重喉咙不适。可适量增加水分摄入，多吃新鲜的水果、蔬菜。
2.保持室内空气湿润：使用加湿器增加室内空气湿度，有助于缓解喉咙干痒咳嗽。
3.盐水漱口：用温盐水漱口，可减轻喉咙炎症，缓解咳嗽症状。
4.避免过度用嗓：减少说话，尤其是大声说话，让喉咙得到充分休息。
5.药物治疗：如果咳嗽严重影响生活或持续时间较长，可在医生指导下使用安全的止咳药物，如氨溴索、右美沙芬等。但在使用任何药物之前，请先咨询医生或药剂师，以确保药物对哺乳期婴儿的安全性。
需要注意的是，如果咳嗽伴有发热、呼吸困难或其他异常症状，应及时就医，以排除其他潜在的健康问题。此外，在咳嗽期间，应密切关注婴儿的健康状况，如有需要，可暂停哺乳并咨询医生关于哺乳和药物使用的建议。