去除狐臭味有一些小妙招，比如保持清洁是很重要的，每天至少洗澡1次，尤其是腋下部位，使用温和的香皂清洗能减少细菌滋生，从而减轻臭味。
日常清洁护理
勤洗澡： 建议每天用温水清洗腋下等易出汗部位，最好使用含抗菌成分的沐浴产品，能更好地抑制细菌繁殖，一般坚持每天清洁可有效降低狐臭味。勤换衣物： 选择透气的棉质衣物，出汗后及时更换，避免细菌在衣物上残留滋生，加重狐臭味。比如每天至少更换1 - 2次内衣。
局部外用方法
止汗露/走珠： 市场上有很多含氧化铝等成分的止汗露，使用时均匀涂抹在腋下，它能减少汗液分泌，从而减轻狐臭味。一般涂抹后能维持数小时的干爽。中药外擦： 可以用枯矾研成粉末，撒在腋下，有一定的收湿敛汗作用，能帮助减轻狐臭味，但要注意避免粉末进入眼睛等敏感部位。
饮食调节方面
减少辛辣刺激食物摄入： 像辣椒、洋葱、大蒜等辛辣刺激食物，食用后可能会加重汗液的异味，所以应尽量少吃，一般建议一周内辛辣食物摄入次数不超过3次。多吃蔬果： 多吃富含维生素的蔬菜水果，如苹果、香蕉、西兰花等，有助于调节身体代谢，可能对减轻狐臭味有一定帮助，每天保证摄入300 - 500克蔬菜和200 - 300克水果。
生活习惯调整
避免剧烈运动后立即接触他人： 剧烈运动后腋下出汗较多，尽量在运动后休息一段时间，等身体恢复平静、汗液分泌减少后再与他人近距离接触，一般运动后休息15 - 30分钟较为合适。保持良好心态： 压力过大等情绪因素可能会影响身体的内分泌，进而加重狐臭味，所以要保持心情舒畅，可通过听音乐、散步等方式缓解压力，每天保证有30分钟以上的放松时间。