例假第七天绝对不可以同房，实际上在例假的任何一天都不应该有性生活，必须要等到月经完全干净两三天后才可以进行性生活。倘若发生了性生活，很可能引发妇科疾病。
一、在月经来潮期间，女性的身体免疫力与抵抗力都较为低下，而且此时子宫颈口处于松弛状态。1.如果在这个时候有性生活，会因为性生活将细菌或者病毒带入阴道内，进而诱发阴道炎、附件炎、盆腔炎、子宫内膜炎等诸多妇科疾病。
二、为了保障女性自身的健康，在月经期间必须严格禁止性生活，同时还需要高度重视月经期间的卫生状况。1.在月经期间要注重休息，不能过度劳累，尤其不能进行一些剧烈的活动。2.还需要多进食一些性质温和且富有营养的食物，要避免食用辛辣、生冷、刺激性的食物。
总之，女性在月经期间要特别注意保护自己，避免因不当行为给自己带来健康隐患。