怀孕贫血不存在吃什么补得最快的说法。对于怀孕出现贫血的女性，可通过以下方式改善：
一、食物：
1.鸡血、鸭血：这些食物富含铁元素，有助于血红蛋白生成，利于胎儿健康发育。
2.红枣：具有一定的补血作用。
3.枸杞：能起到一定的辅助效果。
二、药物：
1.琥珀酸亚铁片：是一种补血药物，可改善贫血引起的相关症状。
2.乳酸亚铁片：能缓解孕妇因贫血导致的面色苍白、身体乏力等状况。
3.葡萄糖酸亚铁糖浆：对纠正贫血有帮助。
此外，孕妇贫血时还可多吃些有营养的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，这对贫血状况的改善也有益处。总之，孕妇贫血应根据具体情况选择合适的方法来改善贫血状态，保障自身和胎儿的健康。