怀孕一个月做人流是需要坐月子的。以下是关于人流后坐月子的详细内容：
一、身体状况：
女性在怀孕做人流后，身体会变得较为虚弱，此时坐月子进行休养是很有必要的。
二、具体注意事项：
1.休息与心态：
要多注意休息，不要有过大的思想负担。
2.营养摄入：
保证充足营养，适当多吃高蛋白食物，如肉类以及蛋白质类食物，多补充优质蛋白，包括纤维素和维生素等。例如可以吃豆腐、鸡蛋、橘子等，主食可以选择玉米、面粉、小米等，食物尽量多样化，注意营养均衡，同时要控制摄入量，不要过量摄入动物性食物。
3.生活禁忌：
(1)避免碰冷水、吃生冷东西，避免吃辛辣刺激食物。
(2)不要盆浴，洗澡时尽量选择淋浴。
(3)注意保暖，避免受风和感染情况发生。
4.活动方面：
可以在室内适量活动，这样有利于积血排出，而不是长时间卧床，因为经常卧床不动，流产后宫腔内的积血容易形成血块积存在宫腔内，也容易造成感染。
三、其他不良行为：
不要有抽烟、喝酒、熬夜等不利于身体恢复的行为，短时间内也要避免同房。
总之，怀孕一个月做人流后，坐月子期间要从多方面进行注意和保养，以促进身体尽快恢复健康。