吃龙眼是否上火取决于食用量。适量食用龙眼不会上火，但若大量食用则容易上火，甚至可能流鼻血，有的人一次性吃过多龙眼还可能导致肠胃不适，所以一次最多吃10颗，不可过量。龙眼美味且营养价值高，富含蛋白质、碳水化合物、维生素等营养物质，其中维生素P含量最多，对中老年人有防止血管硬化的功效。然而，龙眼虽好但热量高，多吃易发胖且易上火。如果身体处于发炎上火、咳嗽期间不能吃龙眼，否则会使口干舌燥、尿液发黄、咳嗽加重，炎症加重还会引起身体热性加重、内分泌紊乱，导致病情长期难以改善。
一、
1.吃龙眼上火与否和量有关：适量吃龙眼不会上火，大量吃则容易上火并可能出现流鼻血等情况。
(1)大量吃龙眼可能引起肠胃不适。
2.食用量建议：一次最多吃10颗，避免过多食用。
二、
1.龙眼的特点：美味且营养价值高。
(1)营养丰富，包含多种营养物质。
(2)维生素P含量最多，对中老年人有特定功效。
三、
1.龙眼的弊端：热量高，多吃会发胖和上火。
2.身体特定状况下不能吃龙眼：发炎上火、咳嗽期间吃龙眼会导致不良后果。
(1)会加重口干舌燥等症状。
(2)会使炎症加重、内分泌紊乱。
尾段总结：总之，吃龙眼要注意控制量，且在身体有炎症等特定情况下不宜食用，同时要了解龙眼的美味、营养价值高以及可能带来的发胖和上火等特点。