发烧即发热，宝宝嗓子发炎反复发热可通过如下方式缓解：
一、一般治疗：
1.宝宝发热时会丢失大量水分，要适当增加温水摄入以补充水分。
2.对于已添加辅食的宝宝，应给予其清淡易消化饮食，如南瓜粥、面条等，满足机体发育需求，但要避免食用过量以防出现积食，不利于恢复健康。
二、对因治疗：
1.当宝宝受到细菌、病毒等病原体侵袭，咽喉部黏膜出现炎症反应，病原体作用于体温调节中枢致体温调定点上升，从而出现反复发热表现。
(1)若是细菌感染，家长可在医生指导下给宝宝使用退热药物（如布洛芬混悬液）与抗炎药物（如阿莫西林颗粒）。
(2)若是病毒感染，尚无特效药物，可采取退热药物对症治疗。
三、对症治疗：
1.可使用温水擦拭宝宝皮肤。
2.也可用冷水袋冷敷宝宝颈部、腋下、腹股沟处，能在一定程度上促进宝宝降温，控制发热症状。
此外，还可调整宝宝作息，增加其卧床休息时间，这有利于缓解不适症状。同时，用药务必谨遵医嘱，避免盲目用药损害宝宝身体健康。
总结概括提示：本文主要阐述了宝宝嗓子发炎反复发热的应对方法，包括一般治疗中补充水分和合理饮食，对因治疗中根据细菌或病毒感染采取不同措施，以及对症治疗中用温水擦拭和冷敷等方法，还提到了调整作息，强调要遵医嘱用药。